具体来说,《长安十二时辰》等武侠剧或古装题材的历史剧往往以恢宏的场面、华丽的服饰与道具,满足国外观众对中华文化的好奇心,再加上青春、爱情、动作等元素的搭配,使外国观众更容易跨越文化与历史的隔阂,迅速投入到剧集内容中。据悉,该项目灵感来源于美国大卫辛克莱关于人类衰老的研究。发起人意在通过纪录片真实记录的方式,以精准个性化为基础,从饮食、作息、运动及营养等层面,进行身体状态和生理体征的改善,从而达到可量化的人体视觉和生理年龄的逆转,呈现年轻化状态。参与挑战的三位被拍摄者分别来自不同的行业,年龄集中在36岁至40岁之间,均受身体外形和亚健康的困扰,期待通过为期180天的科学的指导,达到生理年龄的逆转。