类型: 爱情 喜剧 动作 地区:英国 年份:2006
主演:未知
导演:未知
更新:2024-06-04 21:01:58
简介: 第一阶段是增加肌肉量,每周健身三次;第二阶段是减肌肉和减脂肪,运动类型从重量训练变成有氧训练,饮食累计卡路里要降到1000卡以下;最后一个阶段是保持身体机能稳定 相较之下,韩版则更为出彩。韩版在延续日版故事内核的同时,更作出了大胆的改编,让整个故事的呈现远胜日版。 详情
安欣是一个守规则的人。安长林却不是一个守规则的人。第一阶段是增加肌肉量,每周健身三次;第二阶段是减肌肉和减脂肪,运动类型从重量训练变成有氧训练,饮食累计卡路里要降到1000卡以下;最后一个阶段是保持身体机能稳定,同时饮食降到600卡以下。
内详
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